Rutiner börjar falla på plats
Nu har jag kommit igång med mitt styrke schemat också, 4 veckor framåt. Sjukt skönt! Idag körde jag mage och core, nyttig träning!
Ikväll tänkte jag ut och springa lite men innan dess ska jag till stallet, min lilkusin ska mysa och rida på Zimba sen är jag stallvärd också. Rutinerna börjar sakta men säkert falla på plats ;-)
5 januari
Man blir ju lite impad av sig själv om man får säga så, jag är glad att jag har den viljan jag har. Det blev en 7km runda i fredags istället för 6km och idag skulle jag kört 8km men när jag ändå var igång så varför inte istället köra milen liksom ;-) (fick höra att när pappa var i min ålder körde han milen på 30min i terräng, hmm.. inte lika nöjd över min tid haha)
Förutom dagens träning så har jag också varit i stallet och grejat. Också tävlat WE på Sputnik som gick bra. Dock så var han så mkt spändare under framridning men när vi startade var han mjuk haha, antar att han tyckte det var kul :)
Förutom dagens träning så har jag också varit i stallet och grejat. Också tävlat WE på Sputnik som gick bra. Dock så var han så mkt spändare under framridning men när vi startade var han mjuk haha, antar att han tyckte det var kul :)
Så efter stall, träning och mat så är det såå värt att redan ligga nerbäddad i sängen, kommer somna när som. Äntligen kanske jag vänder på dygnet!!!?
spring i benen
Idag är jag så himla trött, har endast legat i soffan hela dagen och kollat serier och fixat lite. Tror jag hann sova i typ 2 timmar inatt innan jag skulle upp och ta hand om en sjuk hund.. Stackarn, jobbigt att se han må dåligt :/
Har problmen att ta det lugnt då pulsen blir typ värre när jag "ligger i soffan" än när jag springer så har ett jäkla adrenalin och spring i benen nu och kommer gå upp i övertröttsvarv snart om jag inte gör något åt det. En 5km runda skulle inte sitta fel, MEN hoppas och blir nöjd om jag orkar en längre sträcka. Kanske 6km idag istället? Antingen kommer jag hem sen & är sur att jag inte orkade eller helt jäkla död och nöjd. Återstå att se ;)
Här kände jag mig mest vältränad under den tid jag höll igång. Det var 2 månader sen. Nu gäller det att med hårdträning komma dit igen och då kommer resultaten kännas MER värda!
2014
Hur har eran start på 2014 varit? Jag startade på det sätt jag ville, med träning! En 5km löparrunda samt lite sqats & magövningar. Idag tog kroppen smällen, har värkande höfter och ont överallt, men lätt värt det ju?
Jag har inga speciella "nyårsmål" utan det är bara att leva så som jag vill och mår bra av. Ta hand om min kropp, vilket jag tycker alla borde göra! Och så vill jag speciellt hålla igång träningen. Därmed vill jag självklart bygga upp dem 2kg musklerna jag har gått ner under december månad (rätt sjukt!) och bli mer fit. Nu kör jag (vi)?
Årsresume
Slänge ihop en snabb årsresume för er som vill se ;) Även kul att kolla tillbaka genom året själv!
Januari -Mars
Januari -Mars
Ännu mer träning, började med alltmer springturer. Mycket mer hästar och träningar för Thereza. Blis och Fonda flyttade in till NORF och jag började ta hand om dem samt hopputbilda Blis. Firade Jessicas 18års fest och våren började titta fram.
April - Juni
Började se på TVD som tillförde många sena nätter. Träningen började ge mer resultat! Directioners träff. Hoppträning för Jenny. Bortadebut med Curre på Mörtnäs. Årliga Ullareds-resan med NORF.
Valborg med fina vänner. VÄRLDENS BÄSTA maj månad. Var på One Directions Sverige konsert med bästa vännerna där vi också hade 2 dagar i Stockholm ♥♥ Såg Anton spela o träffa han för första gången! Pay & Jump debut på Blis, 20cm :p. Tävlat DM-hopping på fina Felix.
Bal med alla Borgsmos nior. Gick ut nian och slutade på bästa skolan men gjorde det på ett bra sätt genom avslutningsfest på kvällen. Började sommarjobba. Här var dagarna varma, bada och sola mycket! Många utekvällar med vänner och Bråvalla här i Norrköping ägde rum. Så klockerna dagar!
Juli - September
Dagen efter bråvalla bestod av läger ute hos Thereza i några dagar. Supermysigt verkligen! Sommar = många fester och många kvällar på uteserveringar med fina vänner. Hästarna kom tillbaka från betet så dem sattes igång. Såg preimären av One Directions film:)
Dagen efter bråvalla bestod av läger ute hos Thereza i några dagar. Supermysigt verkligen! Sommar = många fester och många kvällar på uteserveringar med fina vänner. Hästarna kom tillbaka från betet så dem sattes igång. Såg preimären av One Directions film:)
Årliga Lisebergsresan med stallet. Lika kul som vanligt! Började gymnasiet, i bästa klassen och i en grym linje!
Efter ett kort uppehåll med träningen så var ja igång igen. Ölands-resa med klassen. Firade Evelina! Dagarna räckte verkligen inte till här men hade det väldigt bra under dessa månader. Blis var underbar att rida och allt flöt på med vänner, skola och träning.
Oktober - December
Köpte biljett till 1D's Sverige konsert 2014. Hoppträna mer för Jenny. Två av mina syskon & mamma fyllde år. Även jag och det ordnades fest! DM-dressyr på NFK. Ingen startan för mig då Nasse inte kändes helt 100, Johanna & Felix tog hem 3:e platsen! Fick rida en hel del på Nevada. Pay & Jump ute på Mörtnäs och klubbdressyr på NORF.
Bowling och middag med stalltjejorna. 18-års fest för Robin! Och så blev jag sjuk slutet av November så inte alls mkt hände.
December måndad bjöd på en massa julkänslor med julpynt hemma, i stallet och även julbak. Den årliga luciashowen på NORF ägdes rum. En del klockrena fester, bla gymnasiefest, fest hos Ronja med underbara vänner och bad i jacuzzi. Sen dem mysiga juldagarna tillsammans med familj, släkt och vänner<3
Bästa Anton
God jul
Nu är det Kalle Anka sen paketöppning! Dagen hittils har varit supermysig. Hoppas ni alla där ute får en fin dag med massa av kärlek. Annars sänder jag lite här ifrån mig ♥♥♥
Dagarna innan
Juste jag hade ju en blogg också.. ;) Mysig lilljul hos Sara i fredags. Red en rolig Blis i lördags. Har lärt mig att inte kräva så mkt av han eller mig själv så allt kändes så mkt bättre. Fick massa tips av Linda och avslutade på väldigt länge ett ridpass med ett leende samt två väääldigt svettiga individer. Han var fin men hade mkt energi och busade lite, men bara kul! Senare vart det lite förfest hemma hos mig innan vi gav oss vidare - gymnasiefest på trappan. Hade det helt okej kul:)
Att klockan var satt på 06.45 dagen efter var väl det stora minuset med helgen. Men kom upp, gick med hundarna och begav mig sedan till stallet för att ta hand om alla hästar samt träna WE. Inte nog med att vara slut efter en heldag i stallet hängde jag med på en uteritt med Emily och Tiffany, mys och bra avslut!
Idag har jag julshoppat det sista, spelat julklappspel nr 2 med familjen, förberett det sista inför den stora dagen och kollar uppesittarkvällen! Imorgon består dagen av hund, häst & familjemys. Bästa på länge<3
Tyra Sjöstedt
Förra helgen var jag på Tyras loppis i stan. Hittade dessa på bilden nedan för endast 250:-, vilket kap!!. Ett plagg från hennes bägge kollektioner. En jättefin svart klänning med öppen rygg från Style By Tyra samt ett par ridbyxor från Starrider.Träffade även Tyra där och vi pratade lite. Det hade jag längtat otroligt till. Hon är min största förebild och inspiration så det var superkul :-)
Julkänsla
Kanske att det börja smyga sig fram lite julkänsla? Imorgon har jag skolavslutning, julshopping och under kvällen vankas julklappspel. Sen är det bara att vänta in julafton och även dagen innan som oftast består av julförberedelser, uppesittarkvällen med bingolotto (ett måste), julklappsinslagning och massa mys. MEN om inte snön kommer senast dagen innan jul så blir jag ledsen..(!!!)
faves
POWER! De här låtarna har, är och kommer alltid vara mina favoritlåtar som ligger mig varmt om hjärtat. Dem ger mig så mycket power och jag tröttnar aldrig på dem. Några ger mig så mycket tillbaka blickar till gamla minnen. För mycket känslor att lyssna på dem men det är just det som ger mig en sådan kick.
NORFS lucia show 2013
Nu är 2013's lucia show på NORF förbi. Det har varit förberedelser i veckor och efter att fått både deltagare och publik nöjda så kan man äntligen pusta ut. Det har varit super kul men så stressigt och mycket att göra. Mina 3 nummer jag var med i vart lyckade, speciellt US numret då jag gjorde värsta faceplanten ;) Men vafan, publiken skrattade och det är väl huvudsaken! haha.
Den här helgen har kännts som om den varade i veckor, har haft fullt upp hela tiden, från morgon till kväll. Imorgon är jag ledig så då ska jag ta sovmorgon. JAG BEHÖVER SÖMN! Annars då, en eng-turism redovisning och matte prov avbockat idag. Ett matte prov kvar på onsdag sen är veckan otroligt lugn och jag får lov på fredag. Skönt!
Den här helgen har kännts som om den varade i veckor, har haft fullt upp hela tiden, från morgon till kväll. Imorgon är jag ledig så då ska jag ta sovmorgon. JAG BEHÖVER SÖMN! Annars då, en eng-turism redovisning och matte prov avbockat idag. Ett matte prov kvar på onsdag sen är veckan otroligt lugn och jag får lov på fredag. Skönt!
-US - numret. Jag som lordy, haha! Vi kom in som olika karaktärer, bla. ABBA. Markoolio, Crazy Frog, Mr. Bean och Pontiac. Vi avslutade med irlänsk-julafton och det var då jag faceplanta ;)
Norfert - Jag är bakdelen ;)
this week
Men gud, veckan har ju gått i ett.. Men det känns ju så skönt när man ändå inser att man har fått en himlans massa gjort!
Jag har bland annat hunnit rida en fin Blis, förberett inför NORF's lucia show som är på söndag, köpt pynt och granris inför helgens stallpyntning, julklapps shoppat och är precis hemkommen från lillebrors julshow i skolan. Så söta & goa allihop i den klassen!
Idag jobbade halva klasse ute i Dagsberg inför en nobelmiddag för 4-6:or. Kul och lärorikt. Så vi har förberett, lagat mat, serverat och allt vad man kan göra. Men tur att papsen var snäll o snällde upp att skjutsa mig dit ut då jag missa bussen imorse hehe.. Nu ska jag ta en kvällspromenad med hundarna och därefter spendera kvällen med att göra en hårförändring.. spännande ;)
Anton Ewald
Träffade ju Anton i slutet av September och fick för ett tag sen reda på att jag kom med i hans nya musikvideo. Aldrig fel ;-) Han är världens underbaraste och hans kramar är to die for!! Här är två bilder jag kunde print screena!
Dress
Vem mår inte bra av shopping?
Beställde hem en snygg klänning som jag kommer bära på nyår, hoppas den sitter lika bra som jag hoppas.
Mina planer inför denna dag är dock inte klara..
MEN, jag vill vara vid ett fint hus ute på landet med alla mina fina vänner (och lite snygga killar, hihi), förbereda kvällen samt äta mat med dem närmsta, sedan bjuda lite mer folk, få till ett grym nyår med champange till 12-slaget och bara ha så otroligt kul där alla bara älskar varann och livet.
Beställde hem en snygg klänning som jag kommer bära på nyår, hoppas den sitter lika bra som jag hoppas.
Mina planer inför denna dag är dock inte klara..
MEN, jag vill vara vid ett fint hus ute på landet med alla mina fina vänner (och lite snygga killar, hihi), förbereda kvällen samt äta mat med dem närmsta, sedan bjuda lite mer folk, få till ett grym nyår med champange till 12-slaget och bara ha så otroligt kul där alla bara älskar varann och livet.
Först o främst.. någon som vill låna ut ett hus?
SNART SÅ
Mitt liv är för tråkigt att skriva om just nu, nästan för tråkigt för o leva också. MEN det ska bli ändrig snart!
Chillar bara lite med livet, ingen träning, onyttig mat, inga regler. Visst, kroppen och psyket mår inte lika bra som förut men somsagt det blir ändring snart. Det är så mkt man behöver ta tag i och jag vet inte riktigt vart jag ska börja.. Efter jul ska jag ha ett gymkort, snart en ny blogg, jag ska ha stora mål, må bra och ha ett strukturerat liv. Det är så jag vill leva.
Ni får lite bilder från dem senaste dagarna, lite roligare än tråkigt text, haha.
Chillar bara lite med livet, ingen träning, onyttig mat, inga regler. Visst, kroppen och psyket mår inte lika bra som förut men somsagt det blir ändring snart. Det är så mkt man behöver ta tag i och jag vet inte riktigt vart jag ska börja.. Efter jul ska jag ha ett gymkort, snart en ny blogg, jag ska ha stora mål, må bra och ha ett strukturerat liv. Det är så jag vill leva.
Ni får lite bilder från dem senaste dagarna, lite roligare än tråkigt text, haha.
Lååååång torsdag
12 timmar senare är jag hemma från skola, vilken dag! Hela skolan har jobbat på dagens öppet hus. Min klass har serverat mat, samt varit guider, hälsat alla välkommna och guida dem dit dem vill gå. Kul att gå den linjen jag går då vi får många möjligheter till att vara med på större events och göra mycket praktiskt :-) Det mindre roliga under dagen var att jag har haft sjukt ont i magen sedan lunch, blandat med världens mensvärk och huvudvärk! ://
Avslutade dagen med en kvälls promenad med hundarna, lite julklapps shopping på internet (bästa när man ej har tid att åka in till stan o springa runt) och beställt nyårsklänning. Nu ska jag bara få iordning lite på livet så är allt som det ska ;)
Så mycket power
3 december
Godmorgon! Efter en morgonpromenad med hundarna så sitter ju inte en god frukost helt fel. Börjar inte förnst 9.30 men så jäkla skönt att gå upp tidigt och ha hela morgonen på sig att ta det lugnt, har ätit en stor frukost samtidigt som jag tittade på julkalendern som jag ännu inte hade sett. Den verkar ju ok! :-)
åt även ägg och clementiner ;)
Att vara tjej har ju sina negativa sidor
Hade såndär mensvärk förut att tårarna bara rann o dem intensiva värkarna kom typ var 10 sekund utöver den vanliga värken och fick kämpa för o inte skrika ut smärtan (var i skolan o skulle hem så alla skulle hört).
Tror kroppen trodde att ja skulle föda eller nåt för trodde verkligen att underlivet skulle explodera och fick andas sådär jätte mkt som man gör när man föder o det hjälpte lite.
Magen var jätte uppblåst o stor o såg ut som om jag var gradvid, var påväg till bussen o höll inne tårna samtidigt som ja gick o höll nedanför magen då det kändes som om jag skulle förlora hela underdelen av mig själv o gick ryggböjt som en tant och släpa fötterna efter mig, alla trodde säkert ja skulle föda om vilken sekund som helst hahaha
