Hur har eran start på 2014 varit? Jag startade på det sätt jag ville, med träning! En 5km löparrunda samt lite sqats & magövningar. Idag tog kroppen smällen, har värkande höfter och ont överallt, men lätt värt det ju? 

 

Jag har inga speciella "nyårsmål" utan det är bara att leva så som jag vill och mår bra av. Ta hand om min kropp, vilket jag tycker alla borde göra! Och så vill jag speciellt hålla igång träningen. Därmed vill jag självklart bygga upp dem 2kg musklerna jag har gått ner under december månad (rätt sjukt!) och bli mer fit. Nu kör jag (vi)?